Mindset fixo vs. Mindset de crescimento: qual é o seu?

Se uma pessoa acredita que possui dificuldades de aprendizado, isto vai fazer com que ela busque se provar suficientemente inteligente o tempo todo. Ou, por acreditar não ser capaz, nem ao menos irá tentar executar uma tarefa.

“Mindset” é uma expressão estrangeira que vem se tornando cada vez mais comum em ambientes corporativos. Traduzindo do inglês, significa “configuração da mente” ou, simplesmente, “mentalidade”. Trata-se de um conceito que busca entender a predisposição psicológica que cada indivíduo tem para priorizar determinados pensamentos e padrões de comportamento. Ou seja, a abordagem é individual. 

Carol S. Dweck, psicóloga e uma das principais estudiosas da área, destaca a importância das opiniões e crenças que um indivíduo adota a respeito de si mesmo para o seu relacionamento com o mundo. Em sua obra “Mindset: A nova psicologia do sucesso (2017)”, a autora argumenta que estas opiniões e crenças são capazes de afetar as suas escolhas, determinando a maneira com a qual você leva sua vida.

Desta forma, se uma pessoa acredita que possui dificuldades de aprendizado, isto vai fazer com que ela busque se provar suficientemente inteligente o tempo todo. Ou, por acreditar não ser capaz, nem ao menos irá tentar executar uma tarefa.

Os tipos de Mindset

Muito provavelmente você já deve ter ouvido a clássica fábula da lebre e da tartaruga que apostaram uma corrida:

“A lebre disparou na frente, mas a tartaruga não ficou abalada, continuou na disputa no seu ritmo, de maneira devagar e constante.
[...] Como estava já muito na frente da tartaruga, a lebre parou e decidiu descansar até a oponente lhe ultrapassar. O plano era deixar a tartaruga ficar alguns metros à sua frente, para então sair em disparada, ultrapassá-la, e vencer a corrida. Então a lebre se deitou ao lado da pista, recostando-se na sombra de uma árvore, fez um lanche e, sem querer, caiu no sono.

Quando a lebre acordou, já era tarde demais, pois a tartaruga estava atravessando a linha de chegada. Ela saiu correndo, mas foi em vão, pois a tartaruga chegou primeiro e venceu a corrida.”

Esta fábula é um exemplo claro da importância do esforço para a realização de um objetivo! A tartaruga, mesmo sabendo que a lebre tinha muito mais capacidade para vencer a corrida, aceitou o desafio e acreditou no poder do seu esforço! Foi lá, e fez!

Neste sentido, Carol Dweck nos convida a dividir as pessoas em duas perspectivas: As de mindset fixo e as de mindset de crescimento. E, para entender em qual tipo de mindset você se enquadra, é fundamental ficar atento às suas reações e comportamentos frente a dois conceitos muito presentes no cotidiano: o esforço e o fracasso.

1. Mindset fixo: 

Indivíduos de mindset fixo acreditam que suas habilidades e talentos natos são os fatores determinantes para o sucesso. No caso da fábula, este tipo de mindset é representado pela lebre, a qual, por confiar apenas em sua capacidade de corrida, não se esforçou para atingir o objetivo.
Indivíduos de mindset fixo tendem a não valorizar o poder do esforço, e desperdiçam muito tempo e energia tentando provar o seu valor para si próprios e para o mundo. Além disso, enxergam o fracasso como uma identidade e não como um desafio a ser transposto.
Por acreditarem que as pessoas, e eles próprios, nascem com uma quantidade limitada de habilidades, os indivíduos de mindset fixo não veem motivos para tentar superar seus limites.

2. Mindset de crescimento:

Por outro lado, indivíduos com mindset de crescimento são mais “maleáveis” em suas características, e acreditam que capacidades inatas são potencialidades que podem ser desenvolvidas (ou não) através do esforço.

Pessoas com este tipo de configuração não são iludidas com seu próprio potencial, nem se acham geniais ou onipotentes. Na verdade, quem tem um mindset de crescimento parte do pressuposto de que todos os seres humanos têm um potencial desconhecido, que pode ser ativado pela educação, pela paixão e pelo esforço. Além disso, indivíduos com mindset de crescimento encaram o fracasso como um resultado situacional, sentindo-se desafiados a buscar novas soluções para os problemas. Por fim, são capazes de avaliar de maneira mais justa seus pontos fortes e fracos.

Conhecendo o seu tipo de Mindset

O seu mindset sempre vai exercer influência (direta ou indiretamente) nas suas decisões, desde as mais simples e cotidianas até aquelas que podem mudar a sua vida. E a boa notícia é que ninguém nasce com um tipo de mindset imutável! De acordo com Carol Dweck, o nosso mindset pode ser “moldado” pelas escolhas e posicionamentos cotidianos. Ou seja, é um exercício diário e só depende de você mesmo!

Para quem se interessar pelo assunto e quiser se aprofundar, minha sugestão é o livro “Mindset: A nova psicologia do sucesso”, de Carol Dweck.

Vídeos interessantes sobre o tema:
[TEDx Talks] Change your mindset, change the game:

https://www.youtube.com/watch?v=0tqq66zwa7g

[TEDx Talks] Mindset is more important than strategy
https://www.youtube.com/watch?v=YiQQ1EWMFHg

[TED Talks] The power of believing that you can improve:

 https://www.youtube.com/watch?v=_X0mgOOSpLU